为什么东湖温泉疗法有助于改善睡眠质量？

1.东湖温泉康养酒店温泉水的浮力、静水压可以放松身心

东湖温泉康养酒店温泉水中的矿物质、无机盐使水质比重增加,浮力增大,使四肢活动更加轻松。静水压增强呼吸运动和肺部气体交换，增加心输出量和静脉回流量,促进血液循环和新成代谢，可改善机体生理功能。

2.东湖温泉康养酒店温泉泉质可以调节中枢神经，降低大脑兴奋性

东湖温泉康养酒店温泉水中富含丰富的矿物元素，如锂离子、钙离子，离子进入体内能抑制大脑皮层兴奋性，调节植物神经功能，发挥镇静作用。

3.东湖温泉康养酒店温泉温热作用可以平心降压、镇痛安神

东湖温泉康养酒店温泉的温热作用可舒缓肌肤、宁心安神，可较好的改善睡眠状态。

实景图