[摘要] 近日，昌宁县湾甸民族初级中学邀请县卫生健康局医护人员开展心理健康教育系列宣讲活动，该校600余名师生聆听了讲座，有效提升了师生们的心理健康水准。
“三个月换一次牙刷，保护好牙齿;多参加体育锻炼，少吃糖;多吃绿色植物，预防近视。”初一年级的杨晓冉同学告诉笔者，“曾经不喜吃蔬菜，吃甜食，贪睡，不运动可是我的专利，现在眼睛近视了，牙齿每年都要痛上那么几次。”
近日，昌宁县湾甸民族初级中学邀请县卫生健康局医护人员开展心理健康教育系列宣讲活动，该校600余名师生聆听了讲座，有效提升了师生们的心理健康水准。
初中阶段的孩子是生理和心理上的又一个发育高峰期，这一阶段，孩子们容易出现各种心理、情绪和行为问题，叛逆、压抑、紧张、焦虑，成为明显特征。“不能胜于心，安能胜苍穹。”一个人不可能事事合心如意，心理健康才能百毒不侵，才能正确识别是非与曲直，坦然应对困难和挫折。
在讲座上，医护人员以幽默生动的语言和丰富的实践案例，重点从“三减三健”“艾滋病防控知识”“青少年常见心理行为障碍及其对策”三个方面与师生们进行交流互动，让师生们对何为健康的生活方式，如何做好青春期保健，如何建立和谐稳定的师生关系有了进一步的了解。
鲍开宏老师对笔者说：“学生需要修行，老师也需要修行。在未来的教育教学中用平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，确实做到言传身教，积极引导学生树立正确的价值观、人生观、世界观，做学生的良师益友，当好学生的‘引路人’。”
“他山之石，可以攻玉。”一直以来，湾甸中学始终贯彻立德树人的价值追求，积极利用校外资源这块“他山之石”为学校教育注入了“活水”。硬件上建设专门的保健室，配齐保健所需器械，每周邀请专业医护人员对特殊体质学生进行一次体检;软件上，在开足体育课时、增强体育锻炼的基础上，把心理健康教育与学校德育相结合，全体教师时刻观察学生性格变化，关注学生思想问题倾向，尤其是留守儿童，不定时地进行家访，开导、鼓励他们争做思想好、身体好、习惯好、心态好、性格好的新时代好少年。
此次心理健康教育系列活动入心入脑，不仅促进了师生们的心理健康发展，为学校教育补充必需的“微量元素”，同时形成全校学习健康知识，树立健康理念的氛围，成为提升全校师生的健康素养水平的“助推器”。
新闻来源：保山日报网
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